Bra fredag, efter några timmar på jobbet premiärsprang jag hem för i år. Ingen rekordtid men långt ifrån dåligt gick det. Inga problem med flåset, dock var mina ben halvdöda efter veckans träning. Döden mage och rygg innan duschen. Var ute med Ellen och hundarna på en promanead efter lunchen, vädret levererar som vanligt. Till middag marinerade jag lax i lite ingefära, vitlök, soya m.m. Som pappa sedan grillade ute, Ellen tyckte det var lite tidigt för att börja med det redan, men tror hon ändrade sig, så jäkla gott. Vi åt sötpotatis, morötter och rödlök i ugn med en dijonsås till. Ellen har åkt på Umeå open med Sara och mamma jobbar så nu kommer snart Livinska arena för att hämta upp oss innnan det blir hockey där.